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至里脊片八成熟(预热变色后)

里脊肉洗净,切成2cm宽、5cm长、1.5mm厚的肉片,放清水中浸泡出血水,备用;黄瓜选用嫩黄瓜,去蒂洗净,从核心顺长剖开,黄瓜汆里脊片再切成菱形片锅内添清水(或清汤),加热至微沸时下入里脊片...

发布时间:2019-08-19 标签TAG: 黄瓜汆里脊片